Tunnid

Kogu kool
1. 08:30 - 09:45
2. 09:55 - 11:10
lunch 11:10 - 11:40
3. 11:40 - 12:55
4. 13:05 - 14:15
5. 14:20 - 15:30
6. 15:40 - 16:25

  • 1. 08:30 - 09:45
  • 2. 09:55 - 11:10
  • lunch 11:10 - 11:40
  • 3. 11:40 - 12:55
  • 4. 13:05 - 14:15
  • 5. 14:20 - 15:30
  • 6. 15:40 - 16:25
Tunniplaan

Toidumenüü

Lõuna

* Ühepajatoit sealihaga (sealiha, porgand, kartul, mugulsibul); 140g; 151,2kcal

* Kuskuss, keedetud (mahe) (G); 125g; 160,19kcal

* Riis, aurutatud ; 125g; 197,13kcal

* Rooskapsas, röstitud; 50g; 22,88kcal

* Mahla-õlikaste; 5g; 32,19kcal

* Jogurtikaste, murulaugu ja tilliga; 50g; 20,27kcal

* Porgandi-mangosalat (mahe porgand); 150g; 69,73kcal

* Hiina kapsas, tomat, mais; 100g; 40,19kcal

* Seemnesegu (mahe); 10g; 61,16kcal

* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 50g; 0kcal

* Tee, suhkruta; 50g; 0,2kcal

* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 50g; 123,1kcal

* Õun (mahe); 100g; 48,08kcal

* Kokku: 926,31kcal

Lõuna

* Ühepajatoit sealihaga (sealiha, porgand, kartul, mugulsibul); 140g; 151,2kcal

* Kuskuss, keedetud (mahe) (G); 125g; 160,19kcal

* Riis, aurutatud ; 125g; 197,13kcal

* Rooskapsas, röstitud; 50g; 22,88kcal

* Mahla-õlikaste; 5g; 32,19kcal

* Jogurtikaste, murulaugu ja tilliga; 50g; 20,27kcal

* Porgandi-mangosalat (mahe porgand); 150g; 69,73kcal

* Hiina kapsas, tomat, mais; 100g; 40,19kcal

* Seemnesegu (mahe); 10g; 61,16kcal

* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 50g; 0kcal

* Tee, suhkruta; 50g; 0,2kcal

* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 50g; 123,1kcal

* Õun (mahe); 100g; 48,08kcal

* Kokku: 926,31kcal

Vaata nädala menüüd