test

Tunnid

Kogu kool
1. 08:30 - 09:45
2. 09:55 - 11:10
lunch 11:10 - 11:40
3. 11:40 - 12:55
4. 13:05 - 14:15
5. 14:20 - 15:30
6. 15:40 - 16:25

  • 1. 08:30 - 09:45
  • 2. 09:55 - 11:10
  • lunch 11:10 - 11:40
  • 3. 11:40 - 12:55
  • 4. 13:05 - 14:15
  • 5. 14:20 - 15:30
  • 6. 15:40 - 16:25
Tunniplaan

Toidumenüü

Lõuna

* Lõhepasta spinati ja sidruniga (G, L); 350g; 546kcal

* Brokoli ja lillkapsas, aurutatud; 100g; 43,8kcal

* Ürdi-jogurtikaste (L); 100g; 88,6kcal

* Mahla-õlikaste; 10g; 64,38kcal

* Porgandi-melonisalat; 150g; 72,23kcal

* Kapsas (mahe), peet, roheline hernes; 150g; 79,98kcal

* Seemnesegu (mahe); 15g; 91,75kcal

* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 50g; 0kcal

* Tee, suhkruta; 50g; 0,2kcal

* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 50g; 123,1kcal

* Õun (mahe); 100g; 48,08kcal

* Kokku: 1158,11kcal

Lõuna

* Lõhepasta spinati ja sidruniga (G, L); 350g; 546kcal

* Brokoli ja lillkapsas, aurutatud; 100g; 43,8kcal

* Ürdi-jogurtikaste (L); 100g; 88,6kcal

* Mahla-õlikaste; 10g; 64,38kcal

* Porgandi-melonisalat; 150g; 72,23kcal

* Kapsas (mahe), peet, roheline hernes; 150g; 79,98kcal

* Seemnesegu (mahe); 15g; 91,75kcal

* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 50g; 0kcal

* Tee, suhkruta; 50g; 0,2kcal

* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 50g; 123,1kcal

* Õun (mahe); 100g; 48,08kcal

* Kokku: 1158,11kcal

Vaata nädala menüüd