Toidumenüü

Lõuna

* Kanakaste sulatatud juustuga (G, L); 150g; 200kcal

* Kuskuss, aurutatud (G); 100g; 92,83kcal

* Riis, aurutatud (mahe); 125g; 197,13kcal

* Lillkapsas, aurutatud; 100g; 34,4kcal

* Mahla-õlikaste; 5g; 32,19kcal

* Peedi-küüslaugusalat; 100g; 41,8kcal

* Hiina kapsas, roheline hernes, nuikapsas; 100g; 41,6kcal

* Seemnesegu (mahe); 10g; 60,88kcal

* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 100g; 56,39kcal

* Tee, suhkruta; 100g; 0,4kcal

* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 30g; 73,86kcal

* Porgand ; 50g; 16,2kcal

* Pirn ; 50g; 19,99kcal

* Kokku: 867,66kcal

Lõuna

* Kanakaste sulatatud juustuga (G, L); 150g; 200kcal

* Kuskuss, aurutatud (G); 100g; 92,83kcal

* Riis, aurutatud (mahe); 125g; 197,13kcal

* Lillkapsas, aurutatud; 100g; 34,4kcal

* Mahla-õlikaste; 5g; 32,19kcal

* Peedi-küüslaugusalat; 100g; 41,8kcal

* Hiina kapsas, roheline hernes, nuikapsas; 100g; 41,6kcal

* Seemnesegu (mahe); 10g; 60,88kcal

* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 100g; 56,39kcal

* Tee, suhkruta; 100g; 0,4kcal

* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 30g; 73,86kcal

* Porgand ; 50g; 16,2kcal

* Pirn ; 50g; 19,99kcal

* Kokku: 867,66kcal

Vaata nädala menüüd