Front page
Tunnid
| Kogu kool |
|---|
| 1. 08:30 - 09:45 |
| 2. 09:55 - 11:10 |
| lunch 11:10 - 11:50 |
| 3. 11:50 - 13:05 |
| 4. 13:15 - 14:30 |
| 5. 14:40 - 15:55 |
- 1. 08:30 - 09:45
- 2. 09:55 - 11:10
- lunch 11:10 - 11:50
- 3. 11:50 - 13:05
- 4. 13:15 - 14:30
- 5. 14:40 - 15:55
Toidumenüü
* Sealihakaste (G, L); 141kcal; 6g
* Kartul, aurutatud (mahe); 74kcal; 17g
* Riis, aurutatud ; 158kcal; 27g
* Brokoli, aurutatud; 39kcal; 6g
* Külm hapukoorekaste murulauguga (L); 57kcal; 2g
* Mahla-õlikaste; 64kcal; 0g
* Peedi-piprajuuresalat (L) (mahe peet); 60kcal; 8g
* Hiina kapsas, tomat, mais; 40kcal; 6g
* Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g
* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g
* Tee, suhkruta; 0kcal; 0g
* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g
* Pirn ; 40kcal; 12g
* Kokku: 865kcal; 106g
* Sealihakaste (G, L); 141kcal; 6g
* Kartul, aurutatud (mahe); 74kcal; 17g
* Riis, aurutatud ; 158kcal; 27g
* Brokoli, aurutatud; 39kcal; 6g
* Külm hapukoorekaste murulauguga (L); 57kcal; 2g
* Mahla-õlikaste; 64kcal; 0g
* Peedi-piprajuuresalat (L) (mahe peet); 60kcal; 8g
* Hiina kapsas, tomat, mais; 40kcal; 6g
* Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g
* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g
* Tee, suhkruta; 0kcal; 0g
* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g
* Pirn ; 40kcal; 12g
* Kokku: 865kcal; 106g
* Kanapada kõrvitsa ja roheliste ubadega (L); 115kcal; 11g
* Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 172kcal; 36g
* Tatar, aurutatud (mahe); 81kcal; 17g
* Kõrvits, röstitud; 44kcal; 3g
* Külm jogurti-küüslaugukaste (L); 42kcal; 3g
* Mahla-õlikaste; 32kcal; 0g
* Hiina kapsa salat pirni ja Kreeka pähklitega (P); 90kcal; 6g
* Peet, porgand (mahe), valge redis; 32kcal; 5g
* Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g
* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g
* Tee, suhkruta; 0kcal; 0g
* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g
* Õun (mahe); 48kcal; 13g
* Kokku: 846kcal; 116g
* Kanapada kõrvitsa ja roheliste ubadega (L); 115kcal; 11g
* Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 172kcal; 36g
* Tatar, aurutatud (mahe); 81kcal; 17g
* Kõrvits, röstitud; 44kcal; 3g
* Külm jogurti-küüslaugukaste (L); 42kcal; 3g
* Mahla-õlikaste; 32kcal; 0g
* Hiina kapsa salat pirni ja Kreeka pähklitega (P); 90kcal; 6g
* Peet, porgand (mahe), valge redis; 32kcal; 5g
* Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g
* Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g
* Tee, suhkruta; 0kcal; 0g
* Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g
* Õun (mahe); 48kcal; 13g
* Kokku: 846kcal; 116g