| 01Esmaspäev | 02Teisipäev | 03Kolmapäev | 04Neljapäev | 05Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Kodune sealihaguljašš (G, L); 140g; 183,06kcal * Tatar, keedetud; 125g; 100,75kcal * Kuskuss, keedetud (mahe) (G); 125g; 160,19kcal * Porgand, aurutatud; 100g; 34,47kcal * Külm jogurtikaste (L); 50g; 20,56kcal * Peedi-küüslaugusalat; 150g; 62,7kcal * Hiina kapsas, tomat, redis (mahe); 150g; 25,35kcal * Seemnesegu (mahe); 10g; 60,88kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 50g; 0kcal * Tee, suhkruta; 50g; 0,2kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 50g; 123,1kcal * Pirn ; 100g; 39,98kcal * Kokku: 811,24kcal |
* Värskekapsaborš veiselihaga (G); 350g; 265,85kcal * Hapukoor R 10% (L); 30g; 35,52kcal * Mannavaht rabarberi-maasikakisselliga (L); 160g; 174,4kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 50g; 0kcal * Tee, suhkruta; 50g; 0,2kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 50g; 123,1kcal * Ploom ; 100g; 45,68kcal * Kokku: 644,75kcal |
* Paneeritud ahjukala (G, PT); 70g; 138,87kcal * Kartulipuder (L); 125g; 95,67kcal * Kinoa, keedetud (mahe); 125g; 131,8kcal * Kapsas, röstitud; 100g; 24,18kcal * Soe tomatikaste ; 150g; 52,8kcal * Mahla-õlikaste; 10g; 64,38kcal * Hiina kapsa salat spinatiga; 150g; 21,3kcal * Porgand (mahe), mais, kurk; 150g; 63,49kcal * Seemnesegu (mahe); 15g; 91,32kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 50g; 0kcal * Tee, suhkruta; 50g; 0,2kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 50g; 123,1kcal * Õun (mahe); 100g; 48,08kcal * Kokku: 855,18kcal |
* Frikadellisupp (G); 350g; 223,52kcal * Muffin vaniljekastmega (G, L); 100g; 298,49kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 50g; 0kcal * Tee, suhkruta; 50g; 0,2kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 50g; 123,1kcal * Pirn ; 100g; 39,98kcal * Kokku: 685,28kcal |
* Kanapasta juustu ja basiilikuga (G, L); 350g; 594,17kcal * Baklažaan-paprika-sibul, röstitud; 100g; 58,01kcal * Külm hapukoorekaste sidruniga (L); 50g; 58,89kcal * Mahla-õlikaste; 5g; 32,19kcal * Porgandi-melonisalat; 100g; 48,16kcal * Kapsas (mahe), peet, roheline hernes; 100g; 53,32kcal * Seemnesegu (mahe); 10g; 60,88kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 50g; 0kcal * Tee, suhkruta; 50g; 0,2kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 30g; 73,86kcal * Õun (mahe); 100g; 48,08kcal * Kokku: 1027,74kcal |
| 08Esmaspäev | 09Teisipäev | 10Kolmapäev | 11Neljapäev | 12Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Böfstrooganov (G, L) (mahe); 203g; 9,04kcal * Tatar, aurutatud (mahe); 81g; 16,98kcal * Riis, aurutatud ; 158g; 26,88kcal * Peet, röstitud; 61g; 12,51kcal * Mahla-õlikaste; 64g; 0,19kcal * Porgandi-apelsinisalat; 54g; 9,01kcal * Kapsas, paprika, porrulauk (mahe kapsas); 27g; 6,32kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1,28kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 123g; 26,15kcal * Õun (mahe); 48g; 13,48kcal * Kokku: 880g; 121,83kcal |
* Hakkliha-riisipall (segahakkliha, siga-veis) (G, M, PT); 114g; 3,34kcal * Kartul, aurutatud (mahe); 73g; 16,5kcal * Bulgur, keedetud (G); 117g; 24,9kcal * Aedoad, aurutatu; 33g; 7,4kcal * Soe valge kaste (G, L); 118g; 8,15kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0,1kcal * Kapsa-selleri-õunasalat (mahe kapsas); 66g; 14,16kcal * Salatisegu, roheline hernes, hapukurk; 41g; 8,04kcal * Seemnesegu (mahe); 91g; 1,92kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 123g; 26,15kcal * Pirn ; 40g; 11,94kcal * Kokku: 849g; 122,6kcal |
* Rassolnik kanalihaga (G); 157g; 25,38kcal * Hapukoor R 20%; 67g; 1,14kcal * Jogurti-kamadessert marjadega (G, L); 211g; 20,8kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 123g; 26,15kcal * Arbuus; 33g; 7,34kcal * Kokku: 591g; 80,81kcal |
* Kalapada värviliste köögiviljadega; 180g; 4,73kcal * Kartuli-porgandipüree (L); 95g; 19,98kcal * Kuskuss, aurutatud (G); 160g; 33,95kcal * Brokoli, aurutatud; 39g; 6,1kcal * Külm hapukoorekaste murulauguga (L); 57g; 2,49kcal * Mahla-õlikaste; 64g; 0,19kcal * Porgandi-mangosalat (mahe porgand); 46g; 9,54kcal * Hiina kapsas, tomat, mais; 40g; 8,28kcal * Seemnesegu (mahe); 91g; 1,92kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74g; 15,69kcal * Õun (mahe); 48g; 13,48kcal * Kokku: 896g; 116,35kcal |
* Tomatine kalkuni-pasta ürtidega (G, L); 424g; 37,45kcal * Hapukapsas, hautatud; 97g; 6,86kcal * Külm jogurti-küüslaugukaste (L); 42g; 2,97kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0,1kcal * Hiina kapsa salat pirni ja Kreeka pähklitega; 90g; 6,24kcal * Peet, porgand (mahe), valge redis; 31g; 7,47kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1,28kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74g; 15,69kcal * Ploom; 46g; 11,76kcal * Kokku: 895g; 89,82kcal |
| 15Esmaspäev | 16Teisipäev | 17Kolmapäev | 18Neljapäev | 19Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Sinepine sealihakaste (G, L); 185g; 4,22kcal * Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 189g; 32,92kcal * Riis, aurutatud (mahe); 197g; 33,6kcal * Kõrvits, röstitud; 44g; 3,9kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0,1kcal * Peedi-hapukurgisalat; 36g; 8,16kcal * Hiina kapsas, roheline hernes, punane redis (mahe); 38g; 7,77kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1,28kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74g; 15,69kcal * Pirn ; 40g; 11,94kcal * Kokku: 896g; 119,56kcal |
* Kanalihasupp kümne köögiviljadega; 377g; 34,25kcal * Puuviljatarretis vanillikastmega (L); 122g; 18,24kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 123g; 26,15kcal * Õun (mahe); 48g; 13,48kcal * Kokku: 670g; 92,12kcal |
* Hakkliha-suvikõrvitsapikkpoiss, seahakkliha (G, PT); 103g; 7,73kcal * Kartulipuder (L); 96g; 19,81kcal * Tatar, aurutatud (mahe); 101g; 21,22kcal * Peet, aurutatud; 45g; 10,92kcal * Soe valge kaste (G, L); 59g; 4,08kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0,1kcal * Kapsa-maisi-paprikasalat (mahe kapsas); 76g; 14,38kcal * Porgand, tomat, porrulauk; 39g; 9,26kcal * Seemnesegu (mahe); 91g; 1,92kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 123g; 26,15kcal * Apelsin; 43g; 10,2kcal * Kokku: 809g; 125,76kcal |
* Koorene lõhesupp spinatiga (L); 531g; 9,98kcal * Õuna-rukkileivakreem (G); 219g; 45,12kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74g; 15,69kcal * Pirn ; 40g; 11,94kcal * Kokku: 864g; 82,73kcal |
* Värskekapsahautis kanahakklihaga; 127g; 6,21kcal * Kartul, aurutatud (mahe); 92g; 21,04kcal * Kuskuss, aurutatud (G); 160g; 33,95kcal * Juurseller, röstitud; 35g; 9,75kcal * Soe valge kaste (G, L); 118g; 8,15kcal * Külm jogurti-keefirikaste, maitserohelisega (L); 6g; 0,48kcal * Suvikõrvitsa-kurgisalat; 21g; 3,98kcal * Hiina kapsas, porgand (mahe), mais; 66g; 14,23kcal * Seemnesegu (mahe); 91g; 1,92kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 0g; 0kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74g; 15,69kcal * Ploom; 46g; 11,76kcal * Kokku: 837g; 127,15kcal |
Toitlustuse pakkuja
Kontakt
- Nimi Dussmann