| 01Esmaspäev | 02Teisipäev | 03Kolmapäev | 04Neljapäev | 05Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Kana-karrikaste (L); 163kcal; 4g * Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 214kcal; 45g * Riis, aurutatud (mahe); 197kcal; 34g * Porgand, aurutatud; 34kcal; 9g * Külm jogurtikaste (L); 21kcal; 3g * Peedi-küüslaugusalat; 42kcal; 10g * Hiina kapsas, tomat, redis (mahe); 17kcal; 2g * Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Pirn ; 40kcal; 12g * Kokku: 919kcal; 140g |
* Värskekapsaborš sealihaga ; 245kcal; 16g * Hapukoor R 20% (L); 67kcal; 1g * Metsmustika-mannavaht mustsõstra kastmega (G); 127kcal; 28g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Õun (mahe); 48kcal; 13g * Kokku: 617kcal; 80g |
* Kanahakklihavorm (suflee stiilis) (G, L, M, PT); 162kcal; 12g * Kartulipuder (L); 96kcal; 20g * Kinoa, keedetud (mahe); 132kcal; 24g * Kapsas, röstitud; 24kcal; 6g * Soe tomatikaste ; 35kcal; 7g * Mahla-õlikaste; 32kcal; 0g * Hiina kapsa salat spinatiga; 14kcal; 2g * Porgand (mahe), mais, kurk; 42kcal; 6g * Seemnesegu (mahe); 91kcal; 2g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Pirn ; 40kcal; 12g * Kokku: 800kcal; 111g |
* Kodune seljanka (G); 271kcal; 16g * Hapukoor R 20% (L); 67kcal; 1g * Marjasmuuti (L); 92kcal; 10g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Õun (mahe); 48kcal; 13g * Kokku: 608kcal; 62g |
* Lõhetükid koorekastmes (G, L); 289kcal; 8g * Riis, aurutatud (mahe); 197kcal; 34g * Tatar, aurutatud (mahe); 101kcal; 21g * Ahjuköögiviljad; 71kcal; 11g * Külm küüslaugu-jogurtikaste (L); 4kcal; 0g * Mahla-õlikaste; 32kcal; 0g * Porgandi-melonisalat; 48kcal; 8g * Kapsas (mahe), peet, roheline hernes; 53kcal; 8g * Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Pirn ; 40kcal; 12g * Kokku: 1027kcal; 123g |
| 08Esmaspäev | 09Teisipäev | 10Kolmapäev | 11Neljapäev | 12Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Bolognese kaste; 101kcal; 6g * Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 214kcal; 45g * Riis, aurutatud ; 172kcal; 36g * Peet, röstitud; 158kcal; 27g * Mahla-õlikaste; 64kcal; 0g * Kapsa-virsikusalat; 32kcal; 5g * Porgand, paprika, porrulauk (mahe kapsas); 28kcal; 4g * Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Õun (mahe); 48kcal; 13g * Kokku: 1008kcal; 158g |
* Paneeritud ahjukala (G, PT); 198kcal; 12g * Kuskuss, aurutatud (G); 93kcal; 13g * Tatar, aurutatud (mahe); 81kcal; 17g * Rooskapsas, röstitud; 59kcal; 3g * Külm jogurtikaste maitserohelisega (L); 57kcal; 5g * Mahla-õlikaste; 32kcal; 0g * Brokoli ja porgand seesamiseemnetega; 106kcal; 6g * Salatisegu, roheline hernes, hapukurk; 40kcal; 4g * Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Pirn ; 40kcal; 12g * Kokku: 897kcal; 94g |
* Hernesupp suitsulihaga (G); 501kcal; 44g * Kakaojogurt kirssidega (L); 152kcal; 25g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Õun (mahe); 48kcal; 13g * Kokku: 832kcal; 103g |
* Sealihakaste (G, L); 141kcal; 6g * Kartul, aurutatud (mahe); 74kcal; 17g * Riis, aurutatud ; 158kcal; 27g * Brokoli, aurutatud; 39kcal; 6g * Külm hapukoorekaste murulauguga (L); 57kcal; 2g * Mahla-õlikaste; 64kcal; 0g * Peedi-piprajuuresalat (L) (mahe peet); 60kcal; 8g * Hiina kapsas, tomat, mais; 40kcal; 6g * Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Pirn ; 40kcal; 12g * Kokku: 865kcal; 106g |
* Kanapada kõrvitsa ja roheliste ubadega (L); 115kcal; 11g * Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 172kcal; 36g * Tatar, aurutatud (mahe); 81kcal; 17g * Kõrvits, röstitud; 44kcal; 3g * Külm jogurti-küüslaugukaste (L); 42kcal; 3g * Mahla-õlikaste; 32kcal; 0g * Hiina kapsa salat pirni ja Kreeka pähklitega (P); 90kcal; 6g * Peet, porgand (mahe), valge redis; 32kcal; 5g * Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Õun (mahe); 48kcal; 13g * Kokku: 846kcal; 116g |
| 15Esmaspäev | 16Teisipäev | 17Kolmapäev | 18Neljapäev | 19Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Kanakaste sulatatud juustuga (G, L); 200kcal; 11g * Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 189kcal; 33g * Riis, aurutatud (mahe); 197kcal; 34g * Lillkapsas, aurutatud; 34kcal; 6g * Mahla-õlikaste; 32kcal; 0g * Peedi-küüslaugusalat; 42kcal; 7g * Hiina kapsas, roheline hernes, nuikapsas; 42kcal; 5g * Seemnesegu (mahe); 61kcal; 1g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Pirn ; 40kcal; 12g * Kokku: 968kcal; 130g |
* Hartšoo erineva lihaga (G); 291kcal; 38g * Õunakook mandlipuruga (G, L, M, P, VS, PT); 298kcal; 41g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Õun (mahe); 48kcal; 13g * Kokku: 767kcal; 113g |
* Kana-paprikahautis (G, L); 158kcal; 6g * Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 189kcal; 33g * Riis, aurutatud (mahe); 197kcal; 34g * Juurseller, röstitud; 35kcal; 10g * Tomatikaste ürtidega ; 46kcal; 8g * Külm jogurti-keefirikaste, maitserohelisega (L); 6kcal; 0g * Porgandi-punasesibulasalat hapukoorega (L); 93kcal; 7g * Valge rõigas, mais, kapsas; 44kcal; 6g * Seemnesegu (mahe); 91kcal; 2g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Pirn ; 40kcal; 12g * Kokku: 1030kcal; 138g |
* Selge kalasupp köögiviljadega; 257kcal; 15g * Kohupiima-piparkoogidessert marjadega (G, L); 251kcal; 33g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Tee, suhkruta; 0kcal; 0g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Õun (mahe); 48kcal; 13g * Kokku: 687kcal; 82g |
* Ahjus küpsetatud sealiha mee ja rosmariiniga (PT); 191kcal; 1g * Kartul, aurutatud; 91kcal; 19g * Tatar, aurutatud (mahe); 101kcal; 21g * Hapukapsas, hautatud; 57kcal; 6g * Soe praeleemekaste (G, L); 46kcal; 2g * Mahla-õlikaste; 32kcal; 0g * Peedisalat pohladega; 52kcal; 10g * Marineeritud kõrvits, porgand, hapukurk; 50kcal; 11g * Seemnesegu (mahe); 91kcal; 2g * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 56kcal; 5g * Jõulujook; 36kcal; 9g * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 74kcal; 16g * Mandariin 1 tk; 26kcal; 6g * Kokku: 903kcal; 107g |
Toitlustuse pakkuja
Kontakt
- Nimi Dussmann