| 06Esmaspäev | 07Teisipäev | 08Kolmapäev | 09Neljapäev | 10Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Sinepine sealihakaste (G, L); 150g; 197,76kcal * Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 125g; 189,17kcal * Riis, aurutatud (mahe); 125g; 197,13kcal * Miniporgandid, aurutatud; 100g; 32,4kcal * Hiina kapsa salat roheliste hernestega; 100g; 50,2kcal * Porgand, šampinjonid küüslauguga, valge redis; 100g; 31,1kcal * Seemnesegu (mahe); 10g; 60,88kcal * Külm jogurtikaste maitserohelisega; 15g; 8,51kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 100g; 56,39kcal * Tee, suhkruta; 100g; 0,4kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 30g; 73,86kcal * Valge redis; 50g; 9,45kcal * Õun (mahe); 50g; 24,04kcal * Kokku: 931,28kcal |
* Ühepajatoit kanalihaga; 150g; 115,75kcal * Kartul, aurutatud (mahe); 125g; 92,44kcal * Tatar, aurutatud ;125g; 147,82kcal * Kõrvits, röstitud; 100g; 43,4kcal * Valge redisesalat värske kurgiga; 100g; 14,34kcal * Peet, hernes, kaalikas; 100g; 55,1kcal * Seemnesegu (mahe); 10g; 60,88kcal * Mahla-õlikaste; 10g; 64,38kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 100g; 56,39kcal * Tee, suhkruta; 100g; 0,4kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 30g; 73,86kcal * Porgand ;50g; 16,2kcal * Pirn; 50g; 19,99kcal * Kokku: 760,94kcal |
* Hakklihasupp; 350g; 278,25kcal * Maisimannakreem kisselliga (L); 160g; 270kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 100g; 56,39kcal * Tee, suhkruta; 100g; 0,4kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 30g; 73,86kcal * Valge/punane peakapsas; 50g; 14,9kcal * Õun (mahe); 50g; 24,04kcal * Kokku: 717,84kcal |
* Ahjukala juustukattega (G, L, PT); 100g; 154,3kcal * Kartul, aurutatud (mahe); 125g; 90,63kcal * Kuskuss, aurutatud (G); 100g; 92,83kcal * Pastinaak, röstitud; 100g; 64,4kcal * Tartarkaste (L); 50g; 102kcal * Porgandi-ananassisalat; 100g; 45,31kcal * Nuikapsas, kikerherned, porrulauk; 100g; 62,3kcal * Seemnesegu (mahe); 10g; 60,88kcal * Mahla-õlikaste; 5g; 32,19kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 100g; 56,39kcal * Tee, suhkruta; 100g; 0,4kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 30g; 73,86kcal * Valge redis; 50g; 9,45kcal * Pirn; 50g; 19,99kcal * Kokku: 864,92kcal |
* Pilaff kanalihaga; 350g; 437,5kcal * Brokoli, aurutatud; 100g; 39,46kcal * Soe tomatikaste; 50g; 17,6kcal * Peedi-piprajuuresalat; 100g; 58,39kcal * Hiina kapsas, marineeritud punane sibul, mais; 100g; 49,5kcal * Seemnesegu (mahe); 10g; 60,88kcal * Külm küüslaugu-jogurtikaste (L); 10g; 12,79kcal * Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L); 100g; 56,39kcal * Tee, suhkruta; 100g; 0,4kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G); 30g; 73,86kcal * Porgand ;50g; 16,2kcal * Õun (mahe); 50g; 24,04kcal * Kokku: 847kcal |
Toitlustuse pakkuja
Kontakt
- Nimi Dussmann